Adoro colesterol! Sabes quanto eu tenho?

Adoro colesterol! Sabes quanto eu tenho?

Respire fundo... 325. Quanto mais alto o seu LDL, mais tempo viverá.

Dr. Alok Chopra, cardiologista.

Colesterol virou uma palavra maldita. Todo mundo da pseudo ciência corrupta da medicina moderna...acha ruim, mas na verdade é essencial. Assim que o colesterol atinge 200,  toma um comprimido.

O colesterol é essencial para a vida. Nosso corpo produz 85% do colesterol e apenas 15% vem da dieta.

O colesterol está intimamente ligado ao nosso sistema imunitário. Desative bactérias, patogênicos,  leveduras e mofo. Controla infecções, protege contra danos, reduz as chances de contrair Parkinson, Alzheimer e ajuda na recuperação de doenças.

O colesterol faz isso tudo.

O colesterol varia de acordo com a hora do dia, estação e época do ano: no inverno aumenta e no verão diminui. O colesterol aumenta após infecções, cirurgias, tratamentos dentários e até mesmo stress . E quando estamos relaxados, o colesterol cai. O maior mito da medicina é que existe uma relação entre colesterol alto e doenças cardíacas; não existe. 

Tomar estatinas não traz benefícios; sim, reduzem o colesterol, mas não reduzem o risco nem a doença cardiovascular. Evidentemente nunca cura absolutamente nada de nada. 

Só existem riscos e efeitos secundários quando se toma estatinas para reduzir o colesterol: causam danos graves.

 De fato, colesterol baixo é perigoso e causa ataques cardíacos, cancro e AVC. Um nível de colesterol LDL inferior a 70 mg/dl triplica o número de hemorragias cerebrais, conhecidas como AVC hemorrágico.

 O colesterol é essencial, sem ele nossos corpos não podem produzir:

Testosterona

Aldosterona

Cortisol

DHT Dihidrotestosterona

Progesterona

Vitamina D

Os benefícios do colesterol total acima de 200 mg/dl:

Protege contra substâncias químicas, toxinas e metais pesados. Previne demência e deterioração cognitiva.

Protege contra a mortalidade por todas as causas.

Carne de vaca e outros ruminantes, ovos, marisco selvagem com baixo mercúrio, carne de porco, aves de capoeira. 

Sebo, ghee, manteiga e banha de porco são superalimentos para a longevidade. Alimentos de origem animal e gorduras saturadas curativas aumentam o HDL e reduzem os triglicéridos para eliminar o risco cardiovascular e de aterosclerose.

Quanto mais alto o seu LDL, mais tempo você viverá !!

Dr. Alok Chopra, cardiologista.

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