Xarope Caseiro de Abacaxi com Alecrim e Linhaça para: Tosse com catarro, dor na garganta e inflamação

Xarope Caseiro de Abacaxi com Alecrim e Linhaça para: Tosse com catarro, dor na garganta e inflamação

Ingredientes:

2 fatias grossas de abacaxi com casca

1 colher (sopa) de semente de linhaça

1 colher (chá) de alecrim seco ou fresco

1 pedaço pequeno de canela em pau

2 colheres (sopa) de açúcar mascavo

2 chávena (chá) de água

Modo de Preparo:

1. Lave bem o abacaxi e corte com casca (sem o miolo).

2. Coloque tudo numa panela: abacaxi, linhaça, alecrim, canela, açúcar e água.

3. Leve ao fogo baixo e cozinhe por uns 20 minutos.

4. Coe, espere esfriar e guarde em vidro com tampa na geladeira.

Como usar:

Adultos: 1 colher (sopa), 3 vezes ao dia

Crianças acima de 3 anos: 1 colher (chá), 2 vezes ao dia

Benefícios:

Abacaxi: contém bromelina, que solta o catarro e desinflama.

Linhaça: alivia irritação na garganta e dá consistência ao xarope.

Alecrim: anti-inflamatório natural e ajuda a melhorar a respiração.

Canela: melhora a circulação e dá efeito calmante.