A minha alma

🇵🇹 ᴘᴏʀᴛᴜɢᴜÊꜱ 𝔸 𝕟𝕠𝕤𝕤𝕒 𝕣𝕠𝕥𝕚𝕟𝕒 𝕙á 𝕞𝕒𝕚𝕤 𝕕𝕖 𝟛 𝕒𝕟𝕠𝕤: 𝕆 𝕤𝕖𝕘𝕣𝕖𝕕𝕠 𝕕𝕒 𝕟𝕠𝕤𝕤𝕒 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕝𝕚𝕕𝕒𝕕𝕖 𝕔𝕖𝕝𝕦𝕝𝕒𝕣 𝕋𝕠𝕞á𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕤𝕥𝕒 𝕟𝕦𝕥𝕣𝕚çã𝕠 𝕕𝕚𝕒𝕣𝕚𝕒𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖 𝕙á 𝕞𝕒𝕚𝕤 𝕕𝕖 𝕥𝕣ê𝕤 𝕒𝕟𝕠𝕤 𝕖 𝕠𝕤 𝕣𝕖𝕤𝕦𝕝𝕥𝕒𝕕𝕠𝕤 𝕟𝕒 𝕟𝕠𝕤𝕤𝕒 𝕖𝕟𝕖𝕣𝕘𝕚𝕒 𝕤ã𝕠 𝕚𝕟𝕔𝕣𝕖í𝕧𝕖𝕚𝕤.  ℚ𝕦𝕖𝕣𝕖𝕤 𝕖𝕩𝕡𝕖𝕣𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕒𝕣? 𝟙. 𝔼𝕟𝕫𝕚𝕞𝕒𝕤 𝔻𝕚𝕘𝕖𝕤𝕥𝕚𝕧𝕒𝕤 (𝔸𝕞𝕚𝕝𝕒𝕤𝕖, 𝕡𝕣𝕠𝕥𝕖𝕒𝕤𝕖, 𝕝𝕚𝕡𝕒𝕤𝕖, 𝕝𝕒𝕔𝕥𝕒𝕤𝕖, 𝕓𝕣𝕠𝕞𝕖𝕝𝕒í𝕟𝕒, 𝕡𝕒𝕡𝕒í𝕟𝕒…) 𝔹𝕖𝕟𝕖𝕗í𝕔𝕚𝕠𝕤: Melhoram a digestão de proteínas, gorduras e hidratos de carbono. Reduzem o inchaço e ajudam na absorção de nutrientes. 𝟚. ℙ𝕣𝕠𝕓𝕚ó𝕥𝕚𝕔𝕠𝕤 (𝔹𝕚𝕗𝕚𝕕𝕠𝕓𝕒𝕔𝕥𝕖𝕣𝕚𝕦𝕞 𝕝𝕠𝕟𝕘𝕦𝕞)   𝔹𝕖𝕟𝕖𝕗í𝕔𝕚𝕠𝕤 : Equilibram a flora intestinal e fortalecem a imunidade. O "segundo cérebro" em sintonia. 𝟛. 𝔽𝕚𝕓𝕣𝕒𝕤 𝕖 ℙ𝕣é-𝕓𝕚ó𝕥𝕚𝕔𝕠𝕤 𝔹𝕖𝕟𝕖𝕗í𝕔𝕚𝕠𝕤 : Regulam o trânsito intestinal e ajudam a contr...

───── 🇵🇹 ───── 𝗔𝗡𝗜𝗥𝗨𝗗𝗗𝗛𝗔𝗡 & 𝗚𝗔𝗨𝗧𝗔𝗠𝗜 estarão presentes no 𝗘𝗖𝗦𝗧𝗔𝗧𝗜𝗖 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 | LISBOA 🗓 21 de Fevereiro 💫 Uma jornada de terapia, presença e alma 💫 Aniruddhan & Gautami caminham lado a lado no caminho da cura como missão de vida. 𝗔𝗻𝗶𝗿𝘂𝗱𝗱𝗵𝗮𝗻 oferece massagem energética de cadeira, guiada pelas suas 𝗺𝗮̃𝗼𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀. 𝗚𝗮𝘂𝘁𝗮𝗺𝗶 realiza leituras psíquicas terapêuticas, através da 𝗟𝗶𝗻𝗴𝘂𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝘇. Como 𝗮𝗹𝗺𝗮𝘀 𝗴𝗲́𝗺𝗲𝗮𝘀, complementam-se num encontro profundo onde 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮 se alinham. A união das suas energias cria uma experiência 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝗶𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗮𝗹𝗺𝗮 𝗔𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮-𝗻𝗼𝘀 & 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮-𝘁𝗲 🔗 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗧𝗿𝗲𝗲 𝗚𝗮𝘂𝘁𝗮𝗺𝗶 https://linktr.ee/ammagautami 🔗 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗧𝗿𝗲𝗲 𝗔𝗻𝗶𝗿𝘂𝗱𝗱𝗵𝗮𝗻 https://linktr.ee/dd4healing 💫 𝗘𝗖𝗦𝗧𝗔𝗧𝗜𝗖 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 | LISBOA 📍...

🇵🇹 𝖯𝗈𝗋𝗍𝗎𝗀𝗎𝖾𝗌 𝖤𝗇𝖽𝗈𝗆𝖾𝗍𝗋𝗂𝗈𝗌𝖾: 𝖮 𝖭𝗂𝗇𝗁𝗈 𝖾 𝖺 𝖲𝗈𝖻𝖾𝗋𝖺𝗇𝗂𝖺 Na 𝖣𝖾𝗌𝖼𝗈𝖽𝗂𝖿𝗂𝖼𝖺𝖼𝖺𝗈 𝖡𝗂𝗈𝗅𝗈𝗀𝗂𝖼𝖺, o sintoma é visto como uma solução biológica para um conflito emocional.  O endométrio representa o tecido que prepara o "ninho" para a vida.  Quando este cresce fora do seu lugar habitual, o corpo está a sinalizar um conflito de "ninho fora do sítio" ou uma necessidade profunda de criar um refúgio seguro num ambiente que se sente como instável ou invadido. 𝖠 𝗅𝗂𝗀𝖺𝖼𝖺𝗈 𝖺 𝖣𝖾𝗌𝗉𝖺𝗋𝖺𝗌𝗂𝗍𝖺𝖼𝖺𝗈: Os parasitas são organismos que vivem à custa do hospedeiro, drenando a sua vitalidade.  No plano emocional, isto ressoa com a sensação de ser explorada ou de ter o espaço sagrado invadido por terceiros. 𝖥𝗂𝗀𝖺𝖽𝗈 𝖾 𝖧𝗈𝗋𝗆𝗈𝗇𝖺𝗌: A presença de parasitas sobrecarrega o fígado com toxinas.  Um fígado congestionado perde a eficiência em metabolizar o estrogénio, o que contribui para a dominância estrogénica...

Atendendo aos pedidos e à situação única no mundo neste momento, da qual só os distraídos ou os muito ocupados com os seus deveres ainda não terão entendido a magnitude, resolvi como parte do meu singelo contributo fazer uma live/ vídeo onde irei sintetizar tudo o que sei, para os que quiserem. Em particular, focarei os seguintes pontos:  1) Ponto da situação - breve síntese dos principais factos que envolvem o assunto do momento em termos internacionais (e do qual os meios de comunicação mainstream pouco falam, ou com imparcialidade, por estarem envolvidos) e também com um simples enquadramento astrológico inicial 2) O que fazer, como indivíduos e comunidade - para podermos gerir os efeitos deste evento, tanto a curto prazo como a longo prazo, que irá mudar todo o contexto emocional e geopolítico do mundo em poucos anos (e possivelmente, no nosso dia-a-dia); 3) Como funciona o Mal, tanto em termos espirituais, como astrológicos e políticos e qual o grande plano do Anti...

𝐀 𝐕𝐢𝐠𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝𝐞: 𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐚 𝐧𝐨𝐢𝐭𝐞 𝐦𝐞 𝐨𝐛𝐫𝐢𝐠𝐚 𝐚 𝐯𝐞𝐫  Há 15 dias que o meu ciclo de repouso se transformou. Deito-me, entrego-me à meditação e às minhas orações, mas, passadas pouco mais de duas horas, a minha consciência desperta.  Não acordo cansada; acordo com uma clareza que o barulho do dia teima em esconder. Muitos chamariam a isto insónia.  Eu sinto que é um 𝐜𝐡𝐚𝐦𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨. Nestas madrugadas, no silêncio do meu escritório de terapias, a verdade chega sem filtros.  É como se a noite retirasse a "maquilhagem" social e espiritual que todos usamos.  No escuro, não há como fugir do que é real. 𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐡𝐨 𝐯𝐢𝐬𝐭𝐨 𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨? Nas minhas consultas e nestas reflexões noturnas, percebo como nos tornámos viciados em "pensos rápidos".  Vivemos numa busca incessante por atalhos para a cura.  Vejo pessoas a prenderem-se a substâncias e...

"Entre o Sagrado e a Fuga: A Verdadeira Jornada da Cura" Nas minhas consultas, tenho observado um fenómeno crescente e preocupante: a banalização de medicinas sagradas como o Rapé, a Sananga e a Ayahuasca, entre outras.  O que outrora eram ferramentas de profunda cura espiritual e conexão com a natureza, estão a ser transformadas por muitos em "cocktails" de uso irresponsável e diário. O Perigo do "Cocktail" e o Ego Espiritual Muitas pessoas estão a usar estas substâncias como uma bengala para funcionarem no dia a dia.  A mistura indiscriminada destes elementos não gera iluminação, mas sim uma fuga da realidade. Surge então o Ego Espiritual: a pessoa acredita estar num patamar superior de consciência devido às experiências que vivenciou, mas, na prática, está cada vez mais distante da sua essência e do mundo real. "A espiritualidade que te afasta da tua responsabilidade humana e da tua sanidade não é evolução; é fuga." A Linha Té...

✧༺ 𝐎 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐠𝐨 𝐝𝐨 “𝐏𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐑á𝐩𝐢𝐝𝐨” quando estamos em sofrimento ༻✧ Quando a Dor Precisa de Cura e Não de Escapes  Muitas vezes, a maior distância que percorremos não é para longe dos outros, mas para longe de 𝒏 ó 𝒔 𝒎𝒆𝒔𝒎𝒐𝒔 . Vivemos numa era em que é mais fácil publicar uma “vida feliz” do que admitir que o mundo interior está a desabar. Criamos uma vitrine perfeita, enquanto, nos bastidores, a realidade grita por 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨, 𝐚𝐭𝐞𝐧çã𝐨 𝐞 𝐚𝐣𝐮𝐝𝐚 . O ciclo é quase sempre o mesmo: Quando a dor aperta, em vez de olharmos para dentro, procuramos refúgios. Vícios, excessos e escapes momentâneos tornam-se o nosso “penso rápido”. Mas o problema de um penso rápido é simples: não cura a ferida — apenas a esconde, enquanto ela inflama por baixo. A normalização do nocivo: Ambientes tóxicos geram toxicidade. Quando vivenciamos comportamentos nocivos diariamente, o cérebro começa a aceitá-los como “normais”. Passamos a viver numa 𝒓𝒆𝒂𝒍?...

🇵🇹 🌑 Retorno Solar (todos os anos) Acontece quando o Sol volta exatamente à posição em que estava no momento do teu nascimento. É o teu “ano pessoal”. Marca o tema principal dos 12 meses seguintes. É como se a vida dissesse: “este ano é sobre isto.” 🌙 Retorno Lunar (todos os meses) A Lua regressa ao ponto natal cerca de 28 em 28 dias. Marca o teu clima emocional mensal. É muito subtil, mas poderoso para quem é sensível. ♄ Retorno de Saturno (cerca dos 29-30 anos e depois aos 58-60) Um dos ciclos mais fortes. Saturno traz maturidade, responsabilidade e verdade. É aquele momento em que a vida pergunta: Estás a viver a tua vida ou a vida que esperam de ti? Pode ser exigente… mas é profundamente libertador. ♃ Retorno de Júpiter (a cada 12 anos) Expansão, oportunidades, crescimento espiritual e material. É quando portas se abrem — mas depende da tua disponibilidade interior para atravessá-las. ☊ Retorno dos Nodos Lunares (18-19 anos e depois aos 37-38) Está lig...

🌙✨ 𝑹𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 𝑵𝒐𝒕𝒖𝒓𝒏𝒐 𝒅𝒆 𝑳𝒊𝒎𝒑𝒆𝒛𝒂 𝒆 𝑷𝒓𝒐𝒕𝒆𝒄ã𝒐 𝑬𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 ✨🌙 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒆𝒍𝒉𝒐: Esfrega um pouco de bálsamo de tigre ou Vicks VapoRub nas plantas dos pés, no peito e na nuca antes de ires dormir, se suspeitas que tens um apego de entidade ou que estás a ser atacada espiritualmente durante o sono. Depois, ao acordares de manhã, toma um duche quente e termina com a água mais fria que conseguires aguentar. Também é um bom remédio para te ajudar a manter os pés assentes na terra, afastar a melancolia, energias estagnadas ou más vibrações que possas sentir. A razão pela qual isto funciona, segundo esta perspetiva, é que energias de baixa vibração não suportam o aroma de substâncias fortes como mentol, cânfora, folhas de louro, alho, alecrim, incenso (patchouli, sândalo) e sálvia; esses aromas afastá-las-iam. English   🌙✨ 𝑵𝒊𝒈𝒉𝒕𝒍𝒚 𝑺𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒏𝒔𝒊𝒏𝒈 & 𝑷𝒓𝒐𝒕𝒆𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑹𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 ✨🌙 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒂𝒏𝒄𝒆:...

Devoção: Encontrar o Divino em Todas as Coisas A verdadeira devoção não acontece apenas nos momentos de oração ou dentro de um templo; ela manifesta-se na forma como olhamos para a vida.  Devoção é o reconhecimento de que Deus habita em cada átomo, em cada respiração e em cada encontro.  Quando abrimos o coração para esta verdade, o mundo deixa de ser um lugar comum e passa a ser um altar sagrado, onde cada gesto nosso pode ser uma oferta de amor à Fonte Criadora. Viver em devoção é ver a assinatura do Divino na perfeição de uma flor, no brilho de um olhar e até nos desafios que nos convidam a crescer. Não existe separação entre o sagrado e o quotidiano. Quando preparas o teu alimento com presença, quando trabalhas com integridade ou quando ouves alguém com compaixão, estás a praticar a devoção pura.  É a entrega constante da nossa vontade à Vontade Maior, confiando que somos guiados por uma sabedoria que tudo provê. Nesta entrega, o medo desaparece.  Se ...

𝐎 𝐍𝐨𝐯𝐨 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐍𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐃𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐓𝐢 Estamos a viver uma grande transição planetária, um momento onde tudo o que é antigo parece vacilar para dar lugar a algo novo. Quando o mundo exterior parece confuso ou pesado, é o sinal de que chegou o momento de encontrares a tua verdadeira força no único lugar que nada nem ninguém pode tocar: o teu santuário interior.  O fortalecimento espiritual não é sobre fugir da realidade, mas sim sobre habitares uma frequência tão elevada que o caos já não consegue encontrar ressonância dentro de ti. A tua paz é o teu maior poder e o teu escudo mais eficaz. Não permitas que o ruído das notícias ou o medo coletivo roubem a tua calma e a tua clareza. Quando escolhes o silêncio e o recolhimento, percebes que a tua essência é vasta e muito maior do que qualquer crise passageira. Ser um "farol" de Luz significa permanecer em paz, mantendo a tua luz acesa com estabilidade, mesmo quando o mar ao teu redor está agitado e i...

𝐇𝐢𝐞𝐫𝐚𝐫𝐪𝐮𝐢𝐚 𝐝𝐨 𝐂𝐚𝐨𝐬: 𝐀 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐫á𝐬 𝐝𝐨𝐬 𝐅𝐢𝐜𝐡𝐞𝐢𝐫𝐨𝐬 𝐄𝐩𝐬𝐭𝐞𝐢𝐧 A divulgação dos ficheiros Epstein não é apenas um evento jurídico; é uma operação psicológica de escala global. Aqui estão os pilares da estratégia por trás do ruído: 𝟏. 𝐎 𝐋𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐝 𝐇𝐚𝐧𝐠𝐨𝐮𝐭 (𝐑𝐞𝐯𝐞𝐥ãçã𝐨 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐚𝐝𝐚) Este termo descreve uma tática onde se confessa uma verdade parcial para impedir que se chegue à verdade absoluta.  Ao entregar nomes que o público já suspeitava, sacia-se a sede de justiça da massa, enquanto as estruturas de poder e as redes de chantagem mais profundas permanecem intactas. 𝟐. 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚çã𝐨 𝐞 𝐅𝐚𝐝𝐢𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐈𝐧𝐝𝐢𝐠𝐧𝐚çã𝐨 Quanto mais nomes aparecem, menos impacto a informação causa. Isso é deliberado. Ao misturar crimes graves com presenças irrelevantes, a gravidade do caso dilui-se na confusão informativa.  O resultado é o niilismo social: a sensação de que a corrupção é omnipresent...

🇵🇹 Gratidão pelo Presente da Luz que eu e o meu neto presenciamos  Em abril passado, durante o grande apagão em Portugal, vivi um momento que ficará para sempre gravado na minha alma. O meu neto e eu fomos para a cama, como fazemos tantas vezes, e ele quis meditar e rezar comigo.  Naquele dia especial, decidimos fazer uma oração diferente: pedir que todas as pessoas se sentissem tranquilas, mesmo sem electricidade, e no final da oração pedir para a luz voltar. E aconteceu… a luz voltou imediatamente.  Ele gritou de felicidade: “Vovó, vovó, conseguimos!”  E quis ligar aos pais para contar que depois de meditar e rezar juntos, a luz retornou. Senti, nesse instante, a manifestação do Criador através de um acto tão simples, mas tão cheio de Amor.  A alegria, a fé e a gratidão inundaram o meu coração. Testemunhar a presença do Divino através do coração do meu neto foi um presente que ficará gravado na minha memória espiritual para sempre. Que ele cresça...

🇵🇹 CARTA PARA CURAR COM A MÃE Mãe, eu preciso curar a minha relação contigo para poder viver minha própria vida em harmonia. Tu és o canal que eu escolhi para viver esta experiência física. Escolhi-te porque eras perfeita para mim. Obrigado, mãe.  Minha criança ferida tem ficado muito ressentida contigo durante todos estes anos. Eu fechei o meu coração por muito tempo. Mas isso me manteve ligada à dor, a uma dor que eu não quero mais no meu coração. Não sou tua vítima porque sei que fizeste o melhor que podias com o que tinhas e sabias. Agora estou livre para crescer, evoluir e me reconciliar contigo. Reconheço a menina ferida que há em mim e aprendo a dar-lhe todo amor e aceitação que não recebeu da forma que ela esperava. Afastei-me de ti acreditando que com isso iria evitar a dor, mas a dor de não me sentir amada tal como sou, de não me sentir o suficiente;  fez-me  ir pelo mundo procurando por um amor e aprovação que ninguém poderá nunca me dar e isso me fez...

🇵🇹  𝑨𝑳É𝑴 𝑫𝑨 𝑻𝑰𝑵𝑻𝑨: 𝑨 𝑬𝑺𝑷𝑰𝑹𝑰𝑻𝑼𝑨𝑳𝑰𝑫𝑨𝑫𝑬 𝑵Ã𝑶 É 𝑼𝑴 𝑳𝑰𝑽𝑹𝑶 ​A verdadeira religião não se limita à tinta das páginas, seja na Bíblia , no Alcorão , na Torá ou nos Vedas . Os textos sagrados são como mapas: alguns olham para eles para navegar a jornada, outros passam a vida a adorar o mapa e nunca começam a caminhar. ​Existem aqueles que são eruditos em escrituras, que recitam o Dhammapada de cor, que estudam o Guru Granth Sahib ou analisam cada linha do Tao Te Ching , mas não praticam a espiritualidade no dia a dia. Conhecem as palavras, mas não a vibração. Sabem o ritual, mas desconhecem o silêncio. Para eles, o livro é uma barreira que os separa do outro, em vez de ser uma ponte. ​Por outro lado, existem almas que nunca ouviram falar dos Upanishads ou dos Gathas , que nunca leram uma única parábola ou mandamento. No entanto, a sua própria existência é a expressão do sagrado. Praticam a espiritualidade através da empatia profunda, da hon...

🇵🇹 PORTUGUÊS 🌕 Há saberes antigos que caminham connosco como sussurros da Terra… e um deles liga os ciclos do corpo aos ciclos da Lua. Faz desparasitação em Lua Cheia e repete em Lua Nova Na Lua Cheia, quando a luz ilumina tudo o que estava oculto, é um momento simbolicamente poderoso para processos de libertação. Muitas tradições associam esta fase a limpezas físicas e energéticas, incluindo a desparasitação, acreditando que a actividade biológica dos parasitas pode estar mais intensa nesta fase. Depois, na Lua Nova, quando o céu escurece e um novo ciclo começa, repete-se o processo. A Lua Nova traz a energia de recomeço, de sementeira e renovação — como se disséssemos ao corpo: “Agora reprogramamos, agora fortalecemos, agora começamos de novo.” ✨ Lua Cheia — libertar. ✨ Lua Nova — renovar e reforçar. Mais do que um acto físico, pode ser vivido como um pequeno ritual consciente: hidratar bem o corpo escolher alimentos simples e leves descansar agradecer ao ...