𝗔 𝗠𝗜𝗡𝗛𝗔 𝗔𝗟𝗠𝗔

Cientistas da Universidade Duke descobriram que passar duas horas por dia em completo silêncio pode estimular o crescimento de novos neurônios no hipocampo — região do cérebro ligada à memória. Em testes com camundongos, apenas o silêncio absoluto, comparado a estímulos como música clássica, ruído branco ou sons de filhotes, gerou um aumento duradouro de células cerebrais já formadas. O achado sugere que o silêncio tem um efeito regenerativo exclusivo sobre o cérebro. Especialistas acreditam que isso se deve à ativação da chamada “rede de modo padrão”, um circuito cerebral introspectivo que entra em ação quando o nível de distração cai e o cortisol (hormônio do estresse) diminui, criando um ambiente ideal para que novos neurônios se conectem às rotas de aprendizado.

Catarse: Saibam o que é catarse! As pessoas gastam dezenas de anos acumulando energia negativa em seus corpos.  Esses miasmas formam grossas camadas por cima do corpo e órgãos. Eles são fruto de todos os pensamentos, sentimentos, crenças, ações, não-ações, tabus, preconceitos, traumas,culpas, etc.. Os miasmas são continuamente gerados pelos motivos acima. Todo dia, segundo a segundo, são acumulados. Quando trabalhos energéticos são feitos e trabalham em níveis profundos, chegam as catarses (limpezas) e podem trazer alguns desconfortos.  Porém esse processo é necessário para que transformações de fato aconteçam. Retira-se toda a “lama” acumulada em milhares de vidas passadas. A catarse é uma limpeza forte com choro profundo, sentimentos confusos, enjoos, muito sono, dores no corpo, podem aparecer espinhas para depois aparecer uma alegria transbordante pela libertação. Esse período é o que Stanislav Grof chama de “Emergência Espiritual”. Todos que estão passando pela Emergência ...