𝗔 𝗠𝗜𝗡𝗛𝗔 𝗔𝗟𝗠𝗔

O médico Manuel Pinto Coelho falou-nos sobre jejum intermitente, sobre os seus benefícios e como funciona. Um tema também abordado no seu mais recente livro 'O Segredo do Sistema Imunitário'. Ouça aqui: https://womanlife.sapo.pt/categoria/vida-saudavel/artigos/afinal-o-jejum-intermitente-emagrece-ou-nao-o-medico-manuel-pinto-coelho-explica-como-funciona Mais um artigo sobre o jejum intermitente: http://wwwnaterciadecastro.blogspot.com/2021/05/o-que-comer-na-quebra-do-jejum.html?m=1

Os trabalhadores da Luz muitas vezes carregam dentro de si uma missão em relação a seus pais ou família biológica. Quando eles vêm para a Terra, têm a intenção específica de despertar, de ajudar no processo de libertação da consciência baseada no ego e plantar as sementes da consciência de Cristo na família onde retornam.  Mais forte do que os outros, os trabalhadores da luz querem ensinar e curar, ajudando-os a crescer em direção a uma consciência baseada no coração e no resgate do amor por si mesmos. Por essa razão, muitas almas Trabalhadoras da Luz nascem com os pais ou em famílias que são fortemente presos na realidade da consciência baseada no ego. Sendo a intenção dos trabalhadores da luz romper padrões de energia presos e rígidos, eles são atraídos como um ímã para “situações – problema”, em que a energia está estagnada, como em um beco sem saída.  Normalmente o ambiente é de escuridão e desarmonia. O trabalhador da luz vem com certa consciência espiritual, ...

Nalgumas tradições a Lua Cheia de Gémeos corresponde à festa da Humanidade, representando a integração da polaridade geminiana pela confraternização humana (este evento relaciona-se simbolicamente com as festas dos santos populares de Junho). O primeiro Eclipse Lunar do Ano será hoje dia 26 de Maio. O evento ocorrerá em simultâneo com o fenómeno da Super Lua, neste caso, Lua cheia e Eclipse Total da Lua próximo ao seu perigeu, o ponto orbital mais próximo da Terra. Este eclipse lunar antecede o próximo eclipse solar do dia 10 de Junho, que estará em destaque no próximo artigo. Eclipse lunar do Nodo Sul - culminação e liberação energética; confronto e dialéctica entre o plano da alma e o plano emocional. Um Eclipse traz enfase, mudança e impacto em pessoas e coisas representadas pelo planeta ou ponto estimulado no eclipse - as casas astrológicas em que este cai e os aspetos mais estreitos do mapa ao grau do eclipse. O poder interno do eclipse é aqui trazido à man...

Sadhguru:  Espiritualidade não significa nenhuma prática em particular. É uma certa maneira de ser. Para se chegar lá, há muitas coisas a serem feitas. É como um jardim em sua casa. Se o solo, a luz do sol ou o caule de uma planta estiverem de uma certa maneira, ela não produzirá flores, você precisa fazer algo. Você tem que cuidar dessas coisas. Portanto, se você cultiva seu corpo, sua mente, suas emoções e energias até um certo nível de maturidade, algo mais floresce dentro de você — isso é o que é espiritualidade. Quando a sua racionalidade é imatura, ela duvida de tudo. Quando a sua racionalidade amadurece, ela vê tudo sob uma luz completamente diferente. Sempre que qualquer ser humano experiencia algo maior do que ele próprio, a maneira tradicional de ver isso é "isto é Deus...". Toda a ideia de Deus é apenas isso — qualquer coisa maior do que você. Isso poderia ser um ser humano, uma experiência ou algum aspecto da natureza. Mas isso é espiritual? Não, isto ...

SpaCeylonAyurveda Como uma marca consciente, Spa Ceylon acredita em contribuir para a ilha e a mãe natureza, promovendo a proteção do embaixador mais conhecido do país - o majestoso Ceylon Elephant. Esta criatura majestosa está em risco - grandes populações de elefantes em todo o país estão perdendo rapidamente seu habitat natural com o advento das cidades e meios de subsistência.  O resultado natural deste conflito homem-elefante inclina a balança contra essas criaturas, já que a área de floresta tradicional que eles podem habitar é limitada. Reconhecendo este Spa Ceylon, tomou várias iniciativas nos últimos anos para ajudar a aumentar a conscientização sobre sua situação e para financiar projetos de conservação que abordam a situação.  Essas iniciativas refletem a contribuição holística da empresa para a causa em todo o país. O Projeto Orange Elephant é uma causa valiosa e inovadora que se beneficiará da Ceylon Elephant Co. Esta é uma iniciativa que foi tomada pe...

  Cada profissão que exercemos na nossa vida não é acidental, é uma representação simbólica dos “fracassos” das nossas famílias. Se gosta do seu trabalho e tem um bom salário, é mais do que certo que a sua profissão ou actividade foi "escolhida por si". Se, ao contrário, sua profissão ou atividade não lhe dá muito lucro, você vive ajustado, não gosta do que faz, é mais do que certo que segue os “ditames do Clã Família” e está “consertando” , carregando um "fardo" não pertence a você ... Verifique a sua “ÁRVORE FAMILIAR”, identifique o “drama” em que se desencadeou aquele “reparo”, de onde vem essa “imposição”.  Talvez você esteja fazendo uma atividade imposta que não o beneficia. Se você não sabe qual é o seu dom e qual é o seu propósito, tente se lembrar e procure o que mais chamou sua atenção e seu tempo na sua infância ... aí está A RESPOSTA. PROFISSÕES QUE "REPARAM": ● Profissões em que o "pai ausente" é "inconscientemente...

Na última refeição antes de iniciar o seu jejum intermitente, é importante ressaltar que é necessário apostar em uma alimentação Low Carb. Isso porque com esse tipo de dieta, você fará com que as suas taxas de insulina baixem, o que deixará consequentemente o seu organismo pronto para a queima de gordura. O que comer na quebra do jejum intermitente É fundamental ressaltar que o momento da quebra do jejum intermitente deve ter atenção. Isso porque é indicado reduzir as taxas de cortisol no sangue, já que quando você está em jejum, é ele que auxilia na queima de gordura. Por isso, ao abrir a sua janela, siga algumas dicas: Consuma proteínas magras, que não vão aumentar de forma brusca sua insulina; Evite gorduras; Fuja de alimentos com glúten; Evite os laticínios; Evite também vegetais, já que as fibras vão causar inchaço abdominal. Alimentos para quebrar o jejum Uma hora depois de quebrar o jejum, você pode apostar em uma refeição tradicional. Procure consumir alime...

O Jejum Intermitente é um método que traz muitos benefícios para os praticantes, como por exemplo, perda de peso e muito mais. No entanto, embora seja uma prática milenar e já muito popular no mundo todo, costuma gerar muitas dúvidas. Como, por exemplo,  o que comer na quebra do jejum intermitente ? Vamos conferir algumas ideias para abrir a janela no jejum intermitente? O que comer antes de fechar a janela Na última refeição antes de iniciar o seu jejum intermitente, é importante ressaltar que é necessário apostar em uma  alimentação Low Carb.  Isso porque com esse tipo de dieta, você fará com que as suas taxas de insulina baixem, o que deixará consequentemente o seu organismo pronto para a queima de gordura. O que comer na quebra do jejum intermitente É fundamental ressaltar que o momento da quebra do jejum intermitente deve ter atenção. Isso porque é indicado reduzir as taxas de cortisol no sangue, já que quando você está em jejum, é ele que auxilia na quei...

1-IODO desintoxicante inibe a absorção de substâncias tóxicas pelas células 2- ZINCO antioxidante atua nas funções imunológicas Usado com sucesso na interrupção da "transcrição" genética das células cancerosas pode SILENCIAR o mrna 3- QUERCETINA (flavonóides encontrado em frutas e vegetais) supressor do mRNA de gens pró inflamatórios.  Modulador do micro RNA 4- CARBONO 60 (carvão ativado) poderoso antioxidante ABSORVE e neutraliza CAMPOS MAGNÉTICOS (EMF) 5- PQQ (pirroloquinolina quinona) frutas e legumes Grande gerador de energia capaz de estimular a CRIAÇÃO de novas MITOCÔNDRIAS Jejum só de água por 1 semana nos casos extremos p limpeza profunda do DNA

“Estamos todos na fila..... A cada minuto alguém deixa esse mundo pra trás. Não sabemos quantas pessoas estão na nossa frente.  Não dá pra voltar pro “fim da fila”. Não dá pra sair da fila. Nem evitar essa fila. Então, enquanto esperamos a nossa vez:- Faça valer a pena cada momento vivido aqui na Terra.  Tenha um propósito. Motive pessoas !! Elogie mais, critique menos. Faça um “ninguém” se sentir um alguém do seu lado. Faça alguém sorrir.  Faça a diferença.  Faça amor.  Faça as pazes.  Faça com que as pessoas se sintam amadas.  Tenha tempo pra você. Faça pequenos momentos serem grandes.  Faça tudo que tiver que fazer e vá além. Viva novas experiências. Prove novos sabores. Não tenha arrependimentos por ter tentado além do que devia, por ter valorizado alguém mais do que deveria, por ter feito mais ou menos do que podia. Tudo está no lugar certo. As coisas só acontecem quando têm quem acontecer. Releve....

Novamente, nestes últimos dias,  dormir depois de acordar às 3hs da madrugada tem sido impossível. Pensamentos sobre situações antigas nos  atingem como espadas. Arquivos emocionais abrindo-se como caixas de colmeias de abelhas. Um eclipse lunar total numa Super Lua Cheia, em seu ápice em 26 de maio, já está desestabilizando para nossa nova configuração, consumindo muita energia psíquica, balançando nossa Bússola Interna para a nova direção, assim como acontece com o pólo norte da Terra.  As ininterruptas erupções solares enviam muita energia para a Terra para elevarmos e compatibilizarmos nossa frequência com a ascensão planetária.  Como suportarmos, e quais são os sintomas que isso provoca? A “gripe espiritual’, é um dos sintomas, entre muitos, de quando você aumenta a sua frequência vibracional. Aqui está uma lista dos sintomas mais comuns e perceptíveis: Sintomas FÍSICOS  Você deve observar aqueles sintomas “estranhos”, sem explicação ao procurar...

A SABEDORIA DE BUDA - leitura do DHAMMAPADA - 1/5 - Lúcia Helena Galvão Desta vez fazemos juntos a leitura do livro DHAMMAPADA que traz uma série de ensinamentos de SIDARTA GAUTAMA, o Buda, a toda humanidade. EXERCÍCIOS PRÁTICOS PARA A SEMANA, sugeridos pela professora Lúcia Helena: 1 - Convide um dos versos comentados neste video para acompanhar você continuamente, reflita sobre ele e tente vivê-lo em seu cotidiano; 2 - Descubra uma qualidade naquela pessoa que você anda criticando - se houver; 3 - Coloque seu despertador para tocar em 3 horários do dia e verifique onde estava a sua mente nestes momentos - em que estado de consciência. ANOTE TODAS SUAS PERCEPÇÕES IMPORTANTES para não esquecer e para passar a refletir sobre elas. O livro pode ser adquirido na amazon: https://amzn.to/3kyKqsI Ouça aqui a Leitura comentada do livro DHAMMAPADA, feita pela professora e voluntária LÚCIA HELENA GALVÃO: https://youtube.com/playlist?list=PLuAiSHialk14HLjTfhZix8aLA62fQYlJu

"A única missão que temos ao estar neste planeta é a de realizar a auto-cura. Esse é o propósito que tanto se procura, e não qualquer outra coisa. E a própria vida se encarrega de trazer as experiências e os relacionamentos necessários para que tal cura seja estabelecida. Em seu DNA está armazenada uma série de informações, potenciais e debilidades que o farão atrair as experiências necessárias para ficar diante daquilo que precisa ser transcendido e purificado. Curar-se significa abandonar a ilusão do medo e aceitar o amor como guia interior. Só isso. É tão simples que o ego não aceita e cria uma série de subterfúgios mentais para distânciá-lo da sua verdadeira missão. O problema que gera uma enorme distração, é alguém não olhar para esse objetivo e acreditar que está aqui para salvar o mundo e curar os outros. Todos acham que possuem uma missão com outra pessoa ou com o coletivo, e daí por diante acham que entram na vida do outro para salvá-lo, perdendo assim um enor...

A paz é encontrada quando nos rendemos ao bem através da devoção. As pessoas que são amáveis, que praticam a quietude interior e que se deleitam com a meditação e com as boas ações, são realmente pacificas. A paz é o altar de Deus; a condição na qual a felicidade existe. Paramahansa Yogananda

Sua vida tem um propósito. Que? Todos os obstáculos que você encontra em seu caminho foram colocados por você. Sua parte inconsciente que conhece seu propósito. Na sua intenção de realizar o seu sonho, aparecem as resistências que o estão direcionando para alcançar o seu propósito, embora para o seu eu consciente, ego, seja o seu sonho. Ao longo do caminho, você se descobre. Ao realizar o seu sonho, ao olhar para trás, você percebe que todos os obstáculos o levaram a realizá-lo. Todos os obstáculos levaram você a perceber quem você é. Os obstáculos falam do programa inconsciente ou da fidelidade que você tem à sua árvore. Conhecer sua árvore ajuda a entender o propósito inconsciente pelo qual você está vivendo. Em geral, se você sabe quem é um duplo, pode percebe que o que você sonha é o que você nega a si mesmo porque fala do medo inconsciente que você carrega do duplo e você teme vivê-lo sozinho, proibindo-se de alcançá-lo. . Exemplo: Você não pode conseguir um parceiro. ...

Vibração na física quântica significa que tudo é energia. Somos seres que vibram em certas frequências. Cada vibração é equivalente a um sentimento e, no mundo "vibracional", há apenas duas espécies de vibrações, a positiva e a negativa. Qualquer sensação faz com que você emita uma vibração que pode ser positiva ou negativa. 1º - O Pensamento Todo pensamento emite uma freqüência para o Universo e essa freqüência retorna à origem, então no caso, se você tem pensamento negativo, desânimo, tristeza, raiva, medo, tudo que volta para você. É por isso que é tão importante que você cuide da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos. 2º - As companhias As pessoas à tua volta influenciam directamente a tua frequência vibracional. Se se rodeiam de pessoas felizes, positivas, determinadas, também entrarão nessa vibração, agora se se rodeiam de reclamantes, maldições e pessimistas, tenham cuidado! Pois eles podem estar diminuin...

Oração Nossa Senhor, ensina-nos a orar sem esquecer o trabalho, a dar sem olhar a quem, a servir sem perguntar até quando, a sofrer sem magoar seja a quem for, a progredir sem perder a simplicidade, a semear o bem sem pensar nos resultados, a desculpar sem condições, a marchar para a frente sem contar os obstáculos, a ver sem malícia, a escutar sem corromper os assuntos, a falar sem ferir, a compreender o próximo sem exigir entendimento, a respeitar os semelhantes sem reclamar consideração, a dar o melhor de nós, além da execução do próprio dever sem cobrar taxas de reconhecimento. Senhor, fortalece em nós a paciência para com as dificuldades dos outros, assim como precisamos da paciência dos outros para com as nossas próprias dificuldades. Ajuda-nos para que a ninguém façamos aquilo que não desejamos para nós. Auxilia-nos sobretudo a reconhecer que a nossa felicidade mais alta será invariavelmente aquela de cumprir os desígnios, onde e como queiras, hoje, agora e sempre. A...

"* VOCÊ SABIA * que seu corpo é uma máquina perfeita que tem a capacidade de regenerar, desinflar, desintoxicar, reparar e curar.  * VOCÊ SABIA * que temos mais bactérias e vírus do que células humanas e que ambos são vitais para nossa existência e saúde.  * VOCÊ SABIA * que todas as doenças começam no intestino. Mais de 70% do seu sistema de defesa está no intestino.  * SABIA * que o jejum é Mega Terapia. O jejum de 16/18/24 horas ajuda seu corpo a se concentrar nas células imunológicas, reciclando-as e eliminando as danificadas.  * SABIA * que sua dieta é o primeiro e melhor remédio. E suplementação adequada. Eles ajudam a preencher as lacunas e estimular o sistema imunológico.  * VOCÊ SABIA * que tudo que você come vibra e que a sintonia afeta sua frequência energética da mesma forma que seus pensamentos e emoções.  * VOCÊ SABE * que o medo enfraquece o sistema imunológico e é o principal promotor de doenças junto com o estresse crônico. ...

Mātā Amritanandamayī Devi, mais conhecida como Amma, nasceu a 27 de setembro de 1953 na pequena vila de Parayakadavu, próxima a Kollam, Kerala. É muito admirada dentro e fora da Índia e respeitada como uma humanitarista; muitos a reverenciam como uma Mahatma e uma santa viva: a Santa dos abraços Amma  (que significa mãe), nasceu a 27 de setembro de 1953 na pequena vila de Parayakadavu (onde criou seu Ashram conhecido como Amritapuri), próxima a Kollam,  Kerala  (Sul da Índia). É muito admirada dentro e fora da Índia; muitos a reverenciam como uma  Mahatma  (Grande Alma) e uma santa viva: a santa dos abraços. Líder espiritual, defensora e porta-voz de grandes causas humanitárias, Amma tem servido a comunidade por décadas, dando sabedoria, força e inspiração. Através de seus atos extraordinários de amor, força interior e auto-sacrifício, ela encantou a milhões de pessoas e inspirou outros milh...

Ouça o depoimento Caroline Celico: https://www.instagram.com/tv/CO703NrApxX/?igshid=1ialcbx7tyh34

7 anti-inflamatórios naturais que você precisa conhecer! Número um: a cúrcuma! Você já ouviu falar da cúrcuma? e açafrão da terra? É uma raiz que contém uma poderosa substância anti-inflamatória, a curcumina. A cúrcuma além de ter uma ação anti-inflamatória, ela também é um antioxidante natural, um ótimo digestivo e ainda é antibacteriana. Ela é muito poderosa. Você pode usar para temperar sua comida. Eu por exemplo gosto muito de usar o pó dessa raiz para temperar frango e fazer molhos, por exemplo. Fica uma delícia! Número dois: o alho Quem aí não gosta de um alhinho né? Eu adoro comida temperada com alho. O brasileiro tem o hábito de temperar sua comida com alho e isso é ótimo, principalmente quando se sabe que ele é um excelente anti-inflamatório natural. Também tem a função antifúngica e antibacteriana. Imagina, se você vive tendo candidíase ou micose, por que não temperar ainda mais sua comida com alho. Vai te ajudar bastante, experimente pra ver. A maioria das ...

AS PROFISSÕES E A NOVA TERRA. Amados! Muitos estão preocupados com as suas profissões e seus negócios nestes tempos de mudanças que envolvem a Transição Planetária. Sim, é natural que alguma preocupação advenha pois tudo o que foi aprendido até aqui, esteve limitado e baseado em um Mundo de Terceira Dimensão.  Ao mesmo tempo, a humanidade da Terra também esteve em aprendizado dentro de um Mundo de Expiações e Provas.  A Transição da Terra é um acontecimento tão grandioso à ponto de envolver toda a Galáxia. Como já foi esclarecido aqui antes, ela faria essa transição mesmo que não existisse a humanidade em sua superfície. Na verdade, os Espíritos encarnados na Terra, também chegam ao final de um Grande Ciclo. Finda agora a experiência das Provas e Expiações aos quais se submeteram por todos os tempos desde que vieram para este Planeta, e inicia uma Nova Etapa de aprendizado, ou seja, um Mundo de Regeneração. A Nova Terra não será mais nem sombra da Velha Terra. Toda...

Estas limpezas harmonizam a energia com os guardiões do lugar e das pessoas e animais que inter-agem nesse lugar. As modalidades de cura usadas: Divine Diamond:  http://wwwnaterciadecastro.blogspot.com/2021/05/cura-divine-diamond.html VortexHealing: http://wwwnaterciadecastro.blogspot.com/2021/05/sobre-vortexhealing-divine-energyhealing.html Máquina quântica the Bio-ressonância Ilybra9: http://wwwnaterciadecastro.blogspot.com/2021/05/e-lybra-maquina-de-bioressonancia.html Tachions: http://wwwnaterciadecastro.blogspot.com/2021/05/tachions.html Contacto : Gautami +351 93 233 94 92 Valor: 50€ + 10€ por habitante da casa opcional 

A energia de partículas taquiônicas é uma energia de organização, livre e sutil. É a energia de maior frequência no universo. Esta energia neutra se compõe de dois pares de partículas que por terem carga elétrica contrária se anulam e se equilibram. Por ser neutra não oferece resistência e se move 27 vezes mais rápido que a luz. Por não ter polaridade, pode ser utilizada para o positivo ou negativo, por isso ela não pode ser visualizada.   É a vibração da harmonia cósmica. A energia taquiônica é também ligada ao pensamento, à consciência e à quinta dimensão. A energia taquiônica é a energia do pensamento, que vibra na alta frequência dos sentimentos positivos e conectados ao amor universal. Todas as coisas e seres do Universo vibram em diferentes frequências dependendo do seu nível de evolução. Beneficios de usar Tachions:   · Equilibra a saúde através do campo-eletro-magnético   · Melhora a micro-circulação, equilibra o fluxo do Chí no corpo.   · Libera bloqueios ...