Leitura comentada do livro DHAMMAPADA, feita pela professora e voluntรกria LรšCIA HELENA GALVรƒO.

A SABEDORIA DE BUDA - leitura do DHAMMAPADA - 1/5 - Lรบcia Helena Galvรฃo

Desta vez fazemos juntos a leitura do livro DHAMMAPADA que traz uma sรฉrie de ensinamentos de SIDARTA GAUTAMA, o Buda, a toda humanidade.

EXERCรCIOS PRรTICOS PARA A SEMANA, sugeridos pela professora Lรบcia Helena:

1 - Convide um dos versos comentados neste video para acompanhar vocรช continuamente, reflita sobre ele e tente vivรช-lo em seu cotidiano;

2 - Descubra uma qualidade naquela pessoa que vocรช anda criticando - se houver;

3 - Coloque seu despertador para tocar em 3 horรกrios do dia e verifique onde estava a sua mente nestes momentos - em que estado de consciรชncia.

ANOTE TODAS SUAS PERCEPร‡ร•ES IMPORTANTES para nรฃo esquecer e para passar a refletir sobre elas.

O livro pode ser adquirido na amazon: https://amzn.to/3kyKqsI

Ouรงa aqui a Leitura comentada do livro DHAMMAPADA, feita pela professora e voluntรกria LรšCIA HELENA GALVรƒO:

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