O QUE É O EGO?
〽️ O QUE É O EGO? O ego é a parte da personalidade que se identifica com o eu e a individualidade. É a voz que nos diz "eu sou" e que nos faz sentir separados dos outros e do universo. Por que equilibrar o ego? A dissolução do ego é considerada necessária para alcançar iluminação, paz interior e conexão com o divino. O ego pode ser uma barreira para a espiritualidade, pois nos faz focar em nossa própria importância e nos impede de ver a realidade como ela é. Como equilibrar o ego 1. Meditação: Meditação é uma ferramenta poderosa para dissolver o ego. Ao nos concentrarmos no presente e deixarmos ir os pensamentos, podemos transcender a identidade pessoal. 2. Autoconhecimento: Autoconhecimento é fundamental para dissolver o ego. Ao compreendermos nossas próprias limitações e condicionamentos, podemos começar a transcendê-los. 3. Aceitação: Aceitação é fundamental para dissolver o ego. Ao aceitar o que é, sem julgar ou resistir, podemos deixar ir a necessidade de co...