Limpar e energizar os Chacras

1. Com suas mãos, encontre a localização do chacra ou chacras em seu corpo. Geralmente, sente-se a energia dos chacras diferente das áreas que o cercam.

2. Massage levemente o chacra, Isto ajuda a abri-lo e liberar os bloqueios. Se for muito doloroso, não massage segure sua mão sobre o chacra e envie energia para ele. A energia extra ajuda a liberar os bloqueios. Envie, imaginado a energia indo da sua mão para o chacra; a energia segue a imaginação. Depois de alguns minutos libere o chacra.

3. Deite-se ou sente-se confortavelmente. Deixe fluir completamente e deixe os pensamentos e sentimentos virem . Quando a energia é liberada de um chacra, informações vêm ao seu conhecimento, pode ser uma forte mensagem, uma memória de um incidente ou atitude. O tempo necessário para esse processo varia de poucos minutos a 15, 30 minutos. Faço o que for confortável, mas não pare o processo cedo demais. Se nada acontecer e você sentir-se confortável deixando os sentimentos e lembranças irem optimo, mas se você sentir-se cansado, desconfortável ou irritado, você provavelmente deveria continuar. Lembre-se, os bloqueios podem existir á muito tempo e você não irá querer se bloquear novamente e continuar . Quando a limpeza está completa, geralmente sente-se a liberação dessas energias, e re-energizado.

Recorde que durante todo o processo deve encher bem os pulmões de ar e libertá-lo lentamente sentindo -o passar por todos os chacras .