O Sânscrito e o poder dos mantras
Por meio de diversos instrumentos da mente, é possível acalmar a ansiedade, mudar comportamentos indesejados e até revolucionar a própria vida de forma simples. O que são mantras? Muita gente tem dificuldade em compreender o que a palavra “mantra” significa, pois desconhece a sua origem. A verdade é que ela está nos livros Vedas, que podem ser encarados como a “bíblia do hinduísmo”. No entanto, a prática não é exclusivamente religiosa e pode ser feita por qualquer pessoa. Em sânscrito, “mantra” significa “instrumento para o pensamento”. Em outras palavras, um mantra é uma ferramenta da mente que se materializa pela voz ou canto, de forma que você pode usá-la para mudar o próprio estado mental. A maioria dos mantras são recitados em uma língua bem diferente da nossa, mas não se preocupe. Não é preciso conhecer o sânscrito ou saber o significado de cada palavra pronunciada para desfrutar dos benefícios dos mantras. O que é mais importante durante a proclama...