SINTOMAS REVELAM O QUE FALTA NO ORGANISMO
A partir de certa idade temos, quase todos esses sintomas provocados pela falta das substancias mencionadas:
1. DIFICULDADE EM PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO:
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um equilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeite extra virgem, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaça e os suplementos.
3. COMPULSÃO POR DOCES
ONDE OBTER: água de coco, azeite extra virgem, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaça e os suplementos.
3. COMPULSÃO POR DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, passas, laranja, cenoura + suplementos ....
4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO:
4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO:
potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, magnésio, manga, pêssego, acerola, laranja e água de côco.
5. FALTA DE MEMÓRIA
ONDE OBTER: banana, magnésio, manga, pêssego, acerola, laranja e água de côco.
5. FALTA DE MEMÓRIA
QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
6. HIPOTIREOIDISMO
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo de côco, pera, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.
7.CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.
8. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E e ferro.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
6. HIPOTIREOIDISMO
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo de côco, pera, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.
7.CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.
8. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E e ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
9. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
9. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO:
Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite e óleo de côco.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite e óleo de côco.
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