As 3 maneiras de manter o intestino limpo - por Sadhguru

Sadhguru explica a importância de manter o intestino limpo, e compartilha três dicas yóguicas simples para um intestino saudável. 


Yogi, místico e visionário, Sadhguru é um mestre espiritual com uma diferença, uma mistura impressionante de profundidade e pragmatismo. Sua vida e obra servem como um lembrete de que o yoga é uma ciência contemporânea, vitalmente relevante para nossos tempos.

Veja aqui a explicação do Sadhguru:

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