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O corpo  limpa resíduos e lixo do sangue, e isso é um processo complexo e delicado que é feito principalmente por órgãos como o fígado, rins e baço.

Aqui estão os principais mecanismos que o corpo usa para limpar o lixo de sangue:

Fígado: O fígado é um dos maiores órgãos internos do corpo humano e executa uma variedade de funções importantes incluindo desintoxicação e resíduos metabólicos.

No fígado, toxinas e resíduos são quebrados e o metabolismo através de uma série de reações químicas que os tornam mais fáceis de sair do corpo.

O fígado também produz bílis, que contém algumas das substâncias que dissolvem os resíduos, depois passa através da vesícula biliar para os intestinos e eventualmente excretada.

Rins: Os rins são o principal órgão de excreção, excretando o excesso de resíduos e produtos metabólicos do corpo através da urina.

Os rins filtram o desperdício e a humidade no sangue, convertem-nos em urina e excretam-nos.

A estrutura unitária do rim é a glomerular, que contém uma rede de capilares usados para filtração, chamada filtração glomerular.

Através deste processo de filtragem, a maior parte dos resíduos e excesso de matéria são excretados para fora do corpo, enquanto as substâncias úteis são reabsorvidas de volta para o corpo

Baço: O baço faz parte do sistema imunitário que ajuda a limpar o envelhecimento, danificado ou anormal dos glóbulos vermelhos do sangue, ao mesmo tempo que está envolvido na remoção de alguns detritos e micróbios.

Pulmões: Os pulmões descarregam alguns resíduos de gás, como dióxido de carbono, através da respiração. O oxigênio é inalado através da respiração, e dióxido de carbono no sangue é libertado para os pulmões e depois excretado através da respiração.

Sistema linfático: O sistema linfático também está envolvido na remoção de resíduos e lixo, entrega resíduos de tecidos aos gânglios linfáticos via líquido linfático, onde depois é tratado e descarregado.

Estes órgãos e sistemas trabalham em conjunto para garantir que os resíduos e lixo no sangue sejam efetivamente removidos, mantendo a estabilidade e o funcionamento normal do ambiente interno.

Ainda assim, manter um bom estilo de vida, incluindo uma dieta adequada, ingestão de água adequada, exercício moderado e descanso suficiente, também é importante para ajudar nesses processos de limpeza.

Nutriente (nutriente) refere-se a alguns dos ingredientes alimentares que precisam ser fornecidos pelo ambiente para manter as atividades fisiológicas normais do corpo humano. São as matérias-primas necessárias para o crescimento, desenvolvimento, reparação e manutenção de diversas funções fisiológicas do corpo. É a base material do metabolismo humano

O corpo humano precisa de mais de 40 nutrientes, seis dos quais são os mais importantes, conhecidos como os sete nutrientes, nomeadamente proteínas, lípidos, hidratos de carboidratos, vitaminas, minerais, fibras dietéticas e água.

Nutrientes essenciais para o corpo humano, muitas vezes se referem a nutrientes que são necessários para o crescimento e desenvolvimento humano.

Os nutrientes necessários para as atividades da vida humana, alguns deles são digeridos e divididos em pequenas moléculas no organismo, através da absorção de nutrientes, e depois transformados nas substâncias biológicas necessárias pelo corpo humano.

No entanto, existem algumas pequenas substâncias moléculas, que o corpo humano não pode sintetizar, ou a velocidade de síntese é muito lenta, por isso não pode atender as necessidades do corpo, por isso essas necessidades devem ser supridas pelo mundo exterior.

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