TOSSE

TOSSE

A tosse é uma ação reflexa desencadeada pela irritação das vias respiratórias com o objetivo de expelir o muco ou corpos estranhos que os obstruam. 

A seguinte definição se aplica a uma tosse sem causa aparente, e não àquela causada por uma doença como asma, gripe, resfriado, laringite, etc.

Pessoa com tosse mais ou menos constante, mas sem causa aparente, é do tipo que se irrita facilmente.  Tem um
crítico interno muito ativo. 

Seu corpo diz a ela que seu coração quer mais tolerância, especialmente consigo mesma. 

Embora a irritação vem de uma situação ou de uma pessoa externa, isso desencadeia nela um processo de crítica em relação
a si mesma. 

O espirro está relacionado com o que vem de fora, e a tosse com o que acontece dentro.

Toda vez que você tossir sem motivo aparente, pare um momento e observe o que aconteceu em seus pensamentos. 

Tudo acontece de forma rápida e tão automática em você que você não tem noção do número de vezes que se
crítica ou que você não se aceita como você é. 

Isso o impede de aspirar bem a vida e vivê-la tão plenamente quanto deseja.

VOCÊ NÃO É O QUE PENSA QUE É.  VOCÊ É MUITO MAIS QUE ISSO.  No momento em que você percebe uma irritação interior, seja tolerante consigo mesmo como gostaria que os outros fossem.

A tosse é um estado freqüentemente minimizado, até mesmo negado. 
No entanto, mostra irritação;  bem estar para nível da garganta ou dos pulmões, vivo uma tensão nervosa que me irrita e da qual quero me libertar. 

Pode sentir-se afogado por uma situação, por uma pessoa.  Vivo frustrado, gostaria de gritar, cuspir minha dor, mas minha educação proíbe isso. 

Tossindo, consigo me libertar de minhas emoções. 

Pode ser tanto solidão, amargura, tristeza, incompreensão, frustração, tédio, etc. 

Aceitar e reconhecer o que me irrita, minha tosse vai embora.

Pode muito bem ser um aspecto de mim mesmo que tenho dificuldade em aceitar. 

Se não persistir, não consigo me libertar. Seria bom para mim fazer uma pausa para descobrir as causas da minha irritabilidade por conseguir corrigir as situações que me irritam e me sentir bem com as quais devo aceitar.