SUA PAZ INTERIOR

Aos poucos aprendo que não preciso reagir a nada que me incomoda.

Aprendo aos poucos que a energia necessária para reagir a cada coisa "ruim" que me acontece me esgota e me impede de enxergar as outras coisas boas da vida.

Estou aprendendo aos poucos que não vou ser o conforto de todos e que não vou conseguir que todos me tratem do jeito que eu quero ser tratado e isso não é grande coisa.

Estou aprendendo lentamente que tentar 'conquistar' alguém é apenas uma perda de tempo, energia e apenas me enche de vazio.

Aprendo lentamente que não reagir não significa que concordo com as coisas, apenas significa que escolho superar.

Eu escolho aprender a lição, ela me serve e eu aprendo com ela.  Eu escolho ser a pessoa maior.

Eu escolho minha paz de espírito porque é disso que eu realmente preciso.

Não preciso de mais drama.  Não preciso que as pessoas me façam sentir que não sou bom o suficiente.  Não preciso de brigas, discussões e falsas ligações.

Estou aprendendo lentamente que, às vezes, não dizer nada diz tudo.  Aprendo lentamente que reagir a coisas que me incomodam dá a alguém poder sobre mim e minhas emoções.

Não posso controlar o que os outros fazem, mas posso escolher como reajo, como lido com isso, como percebo e quanto levo para o lado pessoal.

Estou aprendendo aos poucos que, na maioria das vezes, essas situações não dizem nada sobre mim e muito sobre a outra pessoa.

Aprendo que todas essas decepções existem para me ensinar a me amar e isso servirá de escudo.

Aprendo que mesmo que eu reaja, isso não vai mudar nada, não vai fazer as pessoas me amarem e me respeitarem de repente, não vão mudar de ideia magicamente.

Às vezes é melhor deixar as coisas acontecerem, deixar as pessoas irem, não brigar pelo fechamento, não pedir explicações, não correr atrás de respostas e não esperar que as pessoas entendam de onde você está olhando.

Estou aprendendo lentamente que a vida é melhor vivida quando você não se concentra no que está acontecendo ao seu redor e, em vez disso, se concentra no que está acontecendo dentro de você.

Trabalhe em si mesmo, na sua paz interior e perceberá que não reagir a cada pequena coisa que o incomoda é o primeiro ingrediente para viver uma vida feliz e saudável.

—Louise Hay