SEM COMPREENSÃO NÃO PODE HAVER AMOR

Gautama via agora que compreensão e amor são um só. Sem compreensão não pode haver amor. A personalidade de cada pessoa é o resultado de condições físicas, emocionais e sociais. Quando entendemos isso, não podemos odiar até mesmo uma pessoa que se comporta de forma cruel, mas podemos esforçarmo-nos para ajudá-la a transformar as suas condições físicas, emocionais e sociais. A compreensão dá origem à compaixão e ao amor, que por sua vez sustentam a ação correta. Para amar, é necessário compreender primeiro; portanto, compreender é a chave para a libertação. Para atingir a compreensão clara, é necessário viver atentamente, estabelecendo contato direto com a vida no momento presente, vendo verdadeiramente o que está acontecendo dentro e fora de si mesmo. Praticar a atenção plena fortalece a capacidade de olhar profundamente e, quando olhamos profundamente no âmago de qualquer coisa, ela se revela. Este é o tesouro secreto da atenção plena - leva à realização da libertação e iluminação. A vida é iluminada pela compreensão correta, pensamento correto, fala correta, ação correta, modo de vida correto, esforço correto, atenção plena correta e concentração correta. Siddhartha chamou a isso o Nobre Caminho: aryamarga.

Thích Nhất Hạnh - Velho Caminho, Nuvens Brancas