Como fazer banho de assento com bicarbonato?

O banho de assento com bicarbonato é uma técnica antiga utilizada para a limpeza do períneo, a área entre o canal vaginal, ou escroto, e o anus. A prática pode ser adotada apenas com o intuito de fazer uma limpeza rotineira, para a retirada de sujeira na região genital, ou para aliviar os sintomas da candidíase e outras infecções

A candidíase é uma infecção causada pelo fungo Candida Albicans, que resulta em inchaço, coceira, vermelhidão, corrimento anormal, ardência e dor na região íntima. Para preparar o banho de assento para candidíase com bicarbonato, basta ficar sentado em uma bacia cheia de água fria, ou morna, por pelo menos 15 a 20 minutos. 

Além de auxiliar no tratamento da candidíase e melhorar os sintomas, como coceira, o banho de assento com bicarbonato ajuda a reduzir as chances de infecção, suaviza a pele e ainda aumenta a circulação sanguínea na área, o que beneficia a cicatrização. Por fim, as propriedades do banho também ajudam a aliviar os sintomas de hemorroidas. 

Para que serve bicarbonato em banho de assento?

O bicarbonato de sódio é usado há muito tempo como um remédio para o tratamento de infecções do trato urinário, por conta de suas propriedades anti-inflamatórias. Ele é conhecido por equilibrar o pH da urina, mantendo a uretra saudável e reduzindo a acidez da vagina. Além disso, alguns estudos apontam a eficácia do bicarbonato no combate a bactérias como a Escherichia coli.

Por esse motivo, o banho de assento com bicarbonato é uma das alternativas usadas para o cuidado da região íntima. Outro fator importante é que a preparação desse banho de assento é fácil, já que o bicarbonato de sódio pode ser comprado em qualquer venda de alimentos e a sua diluição na água é rápida.

Para saber preparar o banho de assento com bicarbonato confira a receita a seguir:

Como fazer banho de assento com bicarbonato

Ingredientes

• 4 ou 5 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• 1 litro de água morna fervida ou uma bacia

Modo de preparo

Dilua as colheres de bicarbonato de sódio na bacia de água fervente e misture bem. Sente sobre a bacia com a região íntima coberta pela mistura, e deixe por cerca de 15 minutos, ou até a água esfriar. 

Quantas vezes posso fazer o banho de assento com bicarbonato?

No caso de limpeza rotineira, é recomendado que o banho de assento com bicarbonato seja feito duas ou três vezes por semana. No entanto, se você for fazer o banho de assento para candidíase, indica-se que a prática seja aplicada pelo menos duas vezes ao dia, enquanto persistirem os sintomas da doença.

O acompanhamento médico em casos de infecções, candidíase e hemorróidas é imprescindível. Mesmo que a aplicação de banho de assento não precise de prescrição médica, o profissional de saúde é responsável por acompanhar o quadro e passar os medicamentos adequados para o tratamento. Importante frisar que o banho de assento com bicarbonato é apenas uma terapia complementar.

Qual o melhor banho de assento com bicarbonato?

O banho de assento também pode ser feito com outros adicionais que trazem benefícios para a saúde íntima. Alguns dos ingredientes que podem incrementar a prática são:

• Óleo essencial de melaleuca
• Vinagre de maçã
• Camomila

Para saber como preparar o assento com vinagre, e o banho de assento com camomila, confira a matéria: “Aprenda como fazer banho de assento”.

Banho de assento e banheiras

O banho de assento pode ser feito com bacias, bidês ou banheiras. Para usar a banheira nessa técnica, é essencial que ela seja limpa antes. 

Depois de limpa, encha até 8 centímetros de água e adicione o bicarbonato de sódio. Não se esqueça de testar para ver se água não está muito quente, o ideal é que esteja morna. Entre na banheira e mergulhe a região íntima por uns 20 minutos. Tente manter os pés e as pernas fora do banho.

Assim que terminar, seque a região com uma toalha de algodão limpa e seca. Não esfregue o períneo, pois pode gerar dor e irritação.