Não se envolva discutindo

Não se envolva discutindo, brigando, tentando mudar as coisas.  Apenas observe.  Se você pode observar sem ficar excitado, então você passou no teste e não terá que repeti-lo.

Se você ficar com raiva, ficar chateado, quiser se vingar, você está sempre pensando nisso, e você tem ódio e animosidade, mesmo que você se afaste dessa situação, você encontrará essa situação novamente, e novamente, e  novamente, até aprender a não reagir a isso.

RobertAdams

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