A minha alma

  As verrugas são muito difíceis de irradicar, mas há formas naturais que podemos usar e funcionam muito bem. Conheça algumas soluções fáceis para fazer em casa, com o Dr. André Dourado no programa Grandes Manhãs do Porto Canal (09/06/17).  Não perca estas preciosas dicas! Dr. André Dourado. Veja aqui: https://youtu.be/c2RT_fvjhVs Conhecer os seus cursos e livros: https://www.drandredourado.com   EMAC - Escola de Saúde Integral  http://www.emac-edu.com/ http://www.facebook.com/emac.edu

1. Hidrata Além de tomar bastante água, consumir alimentos ricos em água é uma ótima forma de manter o corpo hidratado. Cerca de  92% da  melancia  é composta por água . Se você não gosta muito de beber água, um suco de  melancia , ou a própria  melancia  em pedaço são ótimas alternativas para manter a hidratação e usufruir do sabor dos açúcares naturais da fruta. 2. É rica em nutrientes A  melancia  contém  apenas 46 calorias por xícara  (154 gramas), mas é rica em nutrientes. Uma xícara de melancia possui: Vitamina C: 21% da Ingestão Diária Recomendada (IDR); Vitamina A: 18% da IDR; Potássio: 5% da IDR; Magnésio: 4% da IDR; Vitaminas B1, B5 e B6: 3% da IDR. Vitamina C A vitamina C é um antioxidante que ajuda a prevenir danos celulares causados ​​pelos radicais livres. Carotenoides Os carotenoides são uma classe de compostos vegetais que inclui o alfacaroteno e o betacaroteno, que o seu corpo converte em vitamina A. Licopeno...

​“O erro de muitos espiritualistas é acreditarem que, ao escolherem a via do bem, da luz, a sua vida se transformará de imediato. Interiormente, sim, ela pode ser transformada, mas eles não devem iludir-se: esta encarnação será feita de muitos pagamentos, de sofrimentos, de ajustes de contas, porque eles têm de liquidar as dívidas do passado. Só depois de terem pago honestamente as suas dívidas é que ficarão livres. E vós também só sereis livres quando tiverdes liquidado as vossas dívidas. Por isso, quando encontrardes dificuldades, provações, não vos revolteis, não vos deixeis abater; tentai, antes, atravessá-las, sabendo que elas são necessárias e que não devem impedir-vos de continuar a construir o vosso futuro.” Omraam Mikhaël Aïvanhov 

  O câncer é uma das principais causas de morte em todo o mundo e sua incidência está aumentando continuamente.  A Autofagia (processo fisiológico que acontece durante o jejum)  é uma via de degradação para a reciclagem de células e depuração de organelas danificadas e proteínas mal dobradas para garantir a homeostase celular.   Um pequeno estudo piloto composto por 10 pacientes diagnosticados com câncer de mama, próstata, esôfago e pulmão em estágio avançado estágios sugeriram que períodos de jejum intermitente antes e após a quimioterapia reduz os efeitos colaterais auto-relatados de terapia, especialmente aqueles associados ao sistema gastrointestinal, bem como fraqueza e fadiga. Adicionalmente, nenhum efeito negativo na resposta à quimioterapia ou perda de peso persistente foi observado.  Em outra clínica ensaio clínico, a combinação do jejum intermitente e quimioterapia promoveu respostas nos exames radiográficos completos na maioria dos pa...

1. Chakra Raiz  (Muladhara) O   Muladhara  ,  ou chakra da raiz, representa nossa fundação. No corpo humano, ele fica na base da coluna e nos dá a sensação de estarmos ancorados. Quando o chakra da raiz está aberto, nos sentimos confiantes em nossa capacidade de resistir aos desafios e ficar de pé. Quando está bloqueado, nos sentimos ameaçados, como se estivéssemos pisando em terreno instável. Localização:   Base da coluna, na área do cóccix O que controla  : Questões de sobrevivência, como independência financeira, dinheiro e comida Mantra  : "Eu não posso crescer a partir de uma base instável." Cor  : Vermelho Elemento:   Terra Pedra  : Hematita Pose de ioga  : Guerreiro 1 Quando se desenvolve  : 1-7 anos 2. Chakra Sacral  (Swadhisthana) O   Swadhisthana  , ou chakra sacral, ajuda a informar como nos relacionamos com nossas emoções e as emoções dos outros....

As pessoas que viveram experiências adversas na infância ou traumas ao longo do seu desenvolvimento, têm mais probabilidade de se envolverem com parceiros românticos que perpetuam o trauma.  Chamamos a essas relações de “ligações traumáticas” na medida em que uma pessoa se vê presa numa relação cuja dinâmica de funcionamento perpetua o sofrimento, a carência e a desconexão de si mesmo.  A atração por padrões de relacionamento que de alguma forma perpetuam o trauma vivido em idades precoces, é explicado por um mecanismo de sobrevivência do organismo mantendo aquilo que é familiar para garantir a segurança. Se na infância aprendeste que para ser amada tinhas de ser outra pessoa, anular as tuas necessidades, reprimir as tuas emoções, isso tornou-se “familiar” para ti e então provavelmente na vida adulta vais continuar a procurar pessoas que te façam sentir o mesmo.    O ser humano tem uma forte necessidade de s...

"A humanidade depende da natureza para sua própria existência.  Na verdade, não estamos protegendo a natureza: é a natureza que nos protege."  -Amma 

Um dia, quando os funcionários chegaram ao trabalho, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito: “Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava a tua vida na Empresa. Estás convidado para o funeral ”. No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava a atrapalhar a sua vida e atrapalhava o seu crescimento na empresa. A agitação no funeral era tão grande, que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila. Conforme as pessoas se iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava: – Quem será que estava a atrapalhar o meu progresso? – Ainda bem que esse infeliz morreu! Um a um, os funcionários, agitados, se aproximavam do caixão, olhavam pelo visor do caixão a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeça abaixada, sem nada falar uns com os outros. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas. ...

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Espero que a Páscoa tenha sido maravilhosa! Não é raro perceber padrões astrológicos ou trânsitos do momento, tanto nas consultas como nas pessoas da minha vida. A mente do astrólogo aprende a ver, não apenas pessoas, eventos e comportamentos mas muito mais arquétipos, ligações karmicas, datas específicas e padrões curiosos e repetitivos.  A partir do momento em que aceitamos que a máquina Cósmica é inteligente e gere amorosa e justamente a vida individual de cada um, muito para além do que possamos imaginar, a nossa relação passa do julgamento para a busca do entendimento. Implica parar de idealizar cenários para passar a descobrir as lições e ligações por trás dos eventos. De perguntar; PORQUE as coisas acontecem para descobrir PARA QUÊ elas acontecem. De perceber que a "justiça" dos homens nem sempre está em harmonia com a justiça Divina.  Este mês de Abril tivemos o grande evento astrológico do ano; o encontro de Jupiter com Neptuno no signo de Peixes. Imagino...

Nunca tente ajudar alguém a menos que esteja pronto e disposto a ser ajudado.  Isso é algo que todos nós aprendemos eventualmente, da maneira mais difícil. Até que se peça ajuda, até que haja disposição para ouvir, questionar e desafiar velhos padrões, sua tentativa de ajudar será sentida como manipulação, controle e resistência;  como seu problema, sua necessidade, sua luta, não deles. As defesas ficarão mais fortes, as posições endurecerão e você acabará se sentindo frustrado, superior, fraco ou quebrado.  E os papéis espelhados de "vítima" e "salvador" farão com que você se sinta mais desconectado do que nunca do outro. Como ajudar de verdade? Encontre-os onde eles estão agora, Deixe de lado o SEU sonho de curá-los ou recuperá-los, ou iluminá-los.  Desacelere, valide sua experiência atual. Não tente impor suas motivações ou assumir o que é “o melhor” para eles. Talvez você não saiba o que é 'melhor'. Talvez eles sejam mais fortes, mais intelig...

"Sentir-se cansado é um dos sintomas comuns da ascensão espiritual. Por ter tanta energia movendo-se pelo seu corpo, você pode ter fases de se sentir hiperestimulado, feliz, triste, ou muito deprimido. Seu trabalho diário, seu estilo de vida perdem sentido. Você tem energia zero e não pode mais fazer as coisas que costumava. Todas as energias negativas ao longo dos anos desanimam. E você pode sentir-se cansado porque liberando as emoções que reprimia, camadas mais novas e mais profundas mostram que precisam de cura. É um trabalho contínuo. O cansaço vem principalmente do despertar da energia kundalini, onde sua alma está tentando se fundir com seu corpo, onde tudo está sendo processado e retirado o que você não precisa, permitindo que você cresça. Esse processamento atinge fortemente o seu corpo físico. Há muita dor física envolvida. Você pode se sentir como uma casca sem vida. Preso nos paradigmas da sociedade, o “eu” que conhece torna-se obsoleto e você desconecta-se...

Eles despertam quando são tratados com amor... Quando você, mulher, fala com respeito, admira e potencializa suas virtudes... Os homens crescem quando a sua mulher tem fé e confiança nele, são amigos e realizam os sonhos juntos, muito acima do medo de perder sua estabilidade. Quando chegam em casa e você abre seus braços para que ele saiba que você representa o seu Yin (lado feminino). Honre tudo o que trouxe ele até você! Mesmo que às vezes não entenda. Para eles, por você, por uma masculinidade consciente. Por um amor genuíno, sem egoísmo. Por um amor de Essência! Namastê! (A.D.) Texto Adaptado

No Filme ( Netflix) "Eu não sou seu Guru", Tony Robbins diz o seguinte: ⠀ “Você pode ter força espiritual, meditar todos os dias e ser o melhor nisso, mas se não souber se relacionar com as outras pessoas, não evoluiu nada.” ⠀ O que mais vemos por aí são algumas pessoas se achando ''evoluídas'' porque possuem uma religião ou porque fazem caridade, porque é vegetariano ou porque praticam yoga ou meditação. O que nos faz crescer e evoluir espiritualmente são as nossas relações, são elas que nos mostram verdadeiramente quem somos. ⠀ De nada adianta fazer todas essas práticas se ainda não sabemos nos relacionar com as outras pessoas. Porque meditar é fácil, frequentar casas espirituais é fácil, ser generoso e bondoso apenas dentro de templos espirituais é mais fácil ainda, o difícil é trazer tudo isso para o dia a dia, nas suas relações, porque é nelas aonde experimentamos a intimidade, e na intimidade é onde as nossas sombras se revelam. ⠀ É nessas ho...

"As pessoas vivem como se estivessem mortas. Mas se souberem respirar conscientemente e andar conscientemente, ressuscitarão. A ressurreição é uma prática. Se Jesus Cristo pôde fazê-lo, então nós, seres humanos como ele, também podemos fazê-lo. Jesus é  o filho de Deus e também o filho dos homens e um filho da Terra. Nós também somos filhos e filhas dos homens e filhos de Deus. Sempre podemos voltar à vida praticando o despertar, a atenção plena. De um estado de esquecimento, você passa para um estado de atenção plena em apenas alguns segundos, dando um passo consciente ou inspirando atentamente. Então o milagre da ressurreição acontece. A ressurreição não é uma crença ou um dogma;  é uma prática. Aprender a respirar conscientemente, andar conscientemente, comer conscientemente, dirigir conscientemente; nos torna pessoas despertas, pessoas vivas e temos a chance de viver profundamente cada momento que nos é dado em nosso cotidiano. Não vivemos mais como pessoas mor...

BANANA • Melhora o humor • Diminui cãibras  • Fortalece os ossos • Controla a pressão arterial • Reduz a diarreia BRÓCOLOS  • Fortalece a imunidade • Protege a visão • Protege o coração • Controla a pressão arterial REPOLHO • Evita a constipação • Promove a perda de peso • Protege o coração • Diurético  CENOURAS • Fortalece a visão • Protege o coração • Aumenta a imunidade  • Protege a pele contra os raios solares COUVE-FLOR • Protege contra o câncro de próstata e de mama • Fortalece os ossos • Melhora a fluidez do sangue • Protege contra doenças cardíacas ALHO • Reduz o colesterol • Baixa a pressão arterial • Mata bactérias, vírus e fungos • Combate gripes e resfriados  UVAS • Antioxidante poderoso  • Diminui cálculos renais • Melhora o fluxo sanguíneo • Protege o coração contra infarto • Aumenta a imunidade • Anti-inflamatório  LIMÕES • Protege o coração •...

 Esta senhora é muito importante para você. Por quê? Uma vez que ela é essencial na transferência de informações e programas de genética. Acontece que, quando ela estava grávida de sua mãe, o feto já tinha os ovócitos formados. E esses ovócitos vão deixar os 400 óvulos que sua mãe terá durante sua vida reprodutiva. Um desses óvulos tomará o seu nome. . Portanto, este óvulo carrega informação da avó. Mas, quais as informações que você quer dizer? Por tudo o que a avó viveu, sentiu e como ela viveu. Se era o momento adequado para ter filhos, se desejava a gravidez ou não, se ela estava protegida por seu marido, quais foram seus amores, conflitos de identidade, etc. Quais as necessidades biológicas da tua avó que não estavam satisfeitas durante a gravidez de tua mãe. Tudo isto e muito mais é a informação que está impressa em todas as células do feto. Então você pega da avó informações de quando ela estava grávida de sua mãe. Você já ouviu falar que a genética às vezes pula...

Aquele bêbado jogado na calçada, aquele mendigo sem juízo, aquela pessoa drogada caída na sarjeta, aquele velhinho abandonado em um asilo, aquela mulher prostituída que ninguém dá valor, todos esses tem uma missão na Terra e uma finalidade, pois se não tivessem já não estariam mais AQUI. Em nosso preconceito e em nossa ignorância absolvemos e condenamos a todo instante sem saber as razões de cada UM. Muitas vezes quem está lá em baixo, aqueles que julgamos sem nenhum valor estão lá justamente para testar nossa verdadeira caridade e mostrar que o mundo dá muitas VOLTAS. Um dia essas pessoas foram tão "NORMAIS" quanto nós...e nós, em toda nossa "NORMALIDADE", um dia poderemos estar como elas para aprendermos os valores que hoje IGNORARMOS. QUEM DE NÓS PODE DIZER ONDE NOSSOS PÉS IRÃO TROPEÇAR AMANHÃ ?? Dr.Bezerra de Meneses