A ressurreição

"As pessoas vivem como se estivessem mortas. Mas se souberem respirar conscientemente e andar conscientemente, ressuscitarão. A ressurreição é uma prática. Se Jesus Cristo pôde fazê-lo, então nós, seres humanos como ele, também podemos fazê-lo. Jesus é  o filho de Deus e também o filho dos homens e um filho da Terra. Nós também somos filhos e filhas dos homens e filhos de Deus. Sempre podemos voltar à vida praticando o despertar, a atenção plena.

De um estado de esquecimento, você passa para um estado de atenção plena em apenas alguns segundos, dando um passo consciente ou inspirando atentamente. Então o milagre da ressurreição acontece. A ressurreição não é uma crença ou um dogma;  é uma prática. Aprender a respirar conscientemente, andar conscientemente, comer conscientemente, dirigir conscientemente; nos torna pessoas despertas, pessoas vivas e temos a chance de viver profundamente cada momento que nos é dado em nosso cotidiano. Não vivemos mais como pessoas mortas."

Thich Nhat Hanh