🇵🇹 CARTA PARA CURAR COM A MÃE 🇬🇧 LETTER TO HEAL WITH MOTHER

🇵🇹 CARTA PARA CURAR COM A MÃE

Mãe, eu preciso curar a minha relação contigo para poder viver minha própria vida em harmonia. Tu és o canal que eu escolhi para viver esta experiência física. Escolhi-te porque eras perfeita para mim. Obrigado, mãe. 

Minha criança ferida tem ficado muito ressentida contigo durante todos estes anos. Eu fechei o meu coração por muito tempo. Mas isso me manteve ligada à dor, a uma dor que eu não quero mais no meu coração.

Não sou tua vítima porque sei que fizeste o melhor que podias com o que tinhas e sabias. Agora estou livre para crescer, evoluir e me reconciliar contigo. Reconheço a menina ferida que há em mim e aprendo a dar-lhe todo amor e aceitação que não recebeu da forma que ela esperava.

Afastei-me de ti acreditando que com isso iria evitar a dor, mas a dor de não me sentir amada tal como sou, de não me sentir o suficiente;  fez-me  ir pelo mundo procurando por um amor e aprovação que ninguém poderá nunca me dar e isso me fez sofrer muito.

Tenho vivido a exigir  amor constantemente através de “ser boa”,  “dar de mais”, procurar aprovação, permitir abusos, querer permanecer, conseguir reconhecimento profissional, sofrer pelo que os outros digam ou pensam de mim, et c etc...

Hoje estou decidida a consolar e curar a  minha criança ferida. Preciso ligar-me a ti porque através de ti é que eu me religo com a vida e com toda a  minha força interior.

Peço ao grande espírito para poder ver a mulher que és sem julgamentos, poder ver todas as tuas decisões sem julgamentos e poder aceitar-te do jeito que és sem que me doa. 

Na medida em que te aceito, eu me reconcilio comigo mesma, porque és a semente de onde renasci e a que me permite desdobrar todo o meu potencial.

‘Mãe eu e tu somos uma” ‘Mãe, tu e e eu somos uma”  Eu não sou mais que tu, e não devo julgar-te. Tu és o mar e eu o rio que nasce de ti.

Rendo-me a tudo isso

Este é um trabalho interno no qual todos os dias  aceito-te  no meu coração com todos os teus defeitos e virtudes. Sem expectativas. Sem esperar que tu mudes, que  vejas, ou me aceites. 

Faço isso por mim e por todos os teus filhos.

Eu honro-te e  respeito-te  tal como és. Obrigado por me dares a vida. Honro a tua vida tal como tem sido. Honro a minha vida tal como ela é. Não fico presa em resolver os teus problemas, deixo-te com os teus próprios fardos porque sei que  podes com todas as circunstâncias que escolheste na tua vida.

Liberto-me de todos os teus fardos e liberto-me  para focar-me na minha vida, nos meus projetos, nos meus anseios. 

Eu vejo a minha criança  interior a acalmar, não estou mais sedenta de amor, carinho, reconhecimento, aprovação e atenção.

Eu desenvolvo o meu amor próprio e meu coração se enche de alegria.

Eu curo quando eu paro de te querer mudar  A minha  energia não está mais aí estou focada em viver a minha vida. A vida que me pertence.

Eu posso até tirar-te da minha vida, mas não do meu coração. 

A mãe e a vida vão unidas, não existem uma sem a outra. Aceitar a mãe é levar à vida sem julgamentos , é um sim à vida, é um sim ao cuidado, à nutrição, ternura, gentileza; é um sim para um maior amor por mim mesma.

Eu prometo que vou ser uma pessoa feliz; que vou amar-me mais do que tudo nesse mundo e vou aproveitar a minha vida ao máximo. Que eu sempre  me vou rodear de pessoas que me amem, me respeitem, me valorizem e me mostrem o meu lugar. 

Que eu vou acreditar em mim e ter consciência do quão linda, talentosa e maravilhosa eu sou. 

Que vou realizar meus sonhos a partir da minha maior alegria, liberdade, paixão e apreço. Que viverei em abundância, conectada com o meu guia interior, fazendo as melhores escolhas para mim.

 Eu te honro e te abençoo, mãe.Tu és a grande e eu sou a pequena. Peço permissão para fazer diferente. Estou pronta para mudar a história de toda a nossa linhagem e descendência.

Mãe  sinto-me feliz por ser quem sou,  amo-me com todo o coração e gosto imensamente de estar viva. Obrigado por me teres trazido a este mundo.

Patrícia Olaniel

🇬🇧 LETTER TO HEAL WITH MOTHER

Mother, I need to heal my relationship with you so that I can live my own life in harmony. You are the channel I chose to live this physical experience. I chose you because you were perfect for me. Thank you, Mother.

My wounded inner child has held much resentment toward you all these years. I closed my heart for a long time. But that kept me tied to pain — a pain I no longer want in my heart.

I am not your victim, because I know you did the best you could with what you had and what you knew. Now I am free to grow, evolve, and reconcile with you. I acknowledge the wounded girl within me and I learn to give her all the love and acceptance she did not receive in the way she expected.

I distanced myself from you believing that would help me avoid pain. But the pain of not feeling loved as I am, of not feeling enough, led me to search the world for a love and approval that no one could ever truly give me — and that made me suffer deeply.

I have lived demanding love constantly by “being good,” “giving too much,” seeking approval, allowing abuse, trying to belong, striving for professional recognition, suffering over what others say or think about me, and so on…

Today I choose to comfort and heal my wounded inner child. I need to reconnect with you because through you I reconnect with life and with all my inner strength.

I ask the Great Spirit to allow me to see the woman you are without judgment, to see all your decisions without judgment, and to accept you as you are without pain.

As I accept you, I reconcile with myself, because you are the seed from which I was reborn and the one who allows me to unfold my full potential.

“Mother, you and I are one.”

“Mother, I and you are one.”

I am not greater than you, and I must not judge you. You are the ocean and I am the river that flows from you.

I surrender to all of this.

This is an inner work in which every day I accept you in my heart with all your flaws and virtues. Without expectations. Without waiting for you to change, to see me, or to accept me.

I do this for myself and for all your children.

I honor and respect you as you are. Thank you for giving me life. I honor your life as it has been. I honor my life as it is.

I do not remain stuck trying to solve your problems. I leave you with your own burdens, because I trust you can handle all the circumstances you chose in your life.

I release myself from all your burdens and free myself to focus on my own life, my projects, my longings.

I see my inner child calming down. I am no longer thirsty for love, affection, recognition, approval, or attention.

I cultivate self-love and my heart fills with joy.

I heal when I stop trying to change you. My energy is no longer there; I am focused on living my life — the life that belongs to me.

I may even remove you from my life, but never from my heart.

Mother and life walk together; one does not exist without the other. To accept the mother is to accept life without judgment. It is a yes to life, a yes to care, nourishment, tenderness, and kindness. It is a yes to a greater love for myself.

I promise to be a happy person. I will love myself more than anything in this world and live my life fully. I will surround myself with people who love me, respect me, value me, and recognize my place.

I will believe in myself and be aware of how beautiful, talented, and wonderful I am.

I will fulfill my dreams from my greatest joy, freedom, passion, and appreciation. I will live in abundance, connected to my inner guidance, making the best choices for myself.

I honor and bless you, Mother. You are the great one and I am the little one. I ask permission to do it differently. I am ready to change the story of our entire lineage and descendants.

Mother, I feel happy to be who I am. I love myself with all my heart and I deeply enjoy being alive. Thank you for bringing me into this world.

Patrícia Olaniel