Os distúrbios do sono

"Os distúrbios do sono são uma experiência comum devido aos tempos de transformação em que você está participando. Isso pode ocorrer por alguns motivos diferentes.

Algumas mudanças energéticas exigem que você esteja acordado, mas imóvel para recebê-las. Isso não é diferente de algumas cirurgias cerebrais onde o paciente precisa estar consciente durante o procedimento. Isto foi projetado para que você receba e assimile as mudanças da maneira que melhor apoie sua saúde e bem-estar.

Alguns alinhamentos e mudanças planetárias podem ter um efeito estimulante em você energeticamente, tornando difícil dormir ou permanecer dormindo. Se você acordar no meio da noite, pode ser muito útil usar esse tempo para meditar. Isso o ajudará a relaxar, além de ter o benefício adicional de a meditação ter um efeito no corpo semelhante ao do sono.

Às vezes, sua alma o acorda à noite, se você não teve tempo suficiente para uma contemplação mais profunda ou conexão espiritual. Isso pode ser corrigido priorizando suas práticas de oração ou meditação durante o dia.

Outra coisa que desejamos que você esteja ciente é que se você estiver se sentindo cansado por causa da falta de sono, você pode simplesmente pedir aos seus guias e ajudantes que o infundam com energia para que você possa estar funcional durante o dia.

Seu tempo de sono também pode ser muito ativo agora, quando você dorme, trazendo à tona questões com as quais você lutou no passado, resultando em um sono menos reparador. Muitos de vocês estão encerrando velhos temas e relacionamentos não resolvidos em seus sonhos.

Isso permite que você seja muito mais eficiente porque fica em um estado de não resistência enquanto dorme. Também permite que você cuide de problemas antigos em seu estado de sono. A maioria de vocês acha isso muito melhor do que ter que enfrentá-los novamente na vida real.

E, às vezes, você está trabalhando enquanto dorme, auxiliando o coletivo em missões de serviço das quais você não tem consciência. Você também pode se conectar a reinos superiores para obter novos conhecimentos e percepções para ajudá-lo em sua jornada. Carinhosamente nos referimos a isso como “escola noturna”.

Compreendemos que há tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo que pode parecer opressor, especialmente se seu sono estiver sendo perturbado.

Por favor, entenda que tudo tem um grande propósito e está servindo a você em sua jornada evolutiva. Priorize um bom autocuidado e lembre-se de que você sempre pode pedir nossa ajuda se precisar de algum suporte extra".

Shelley Young