Receitas para Segunda sem Carne: 20 pratos vegetarianos e veganos

Confira receitas sem carne fáceis de fazer e deliciosas, como panqueca, salada e até moqueca


O Segunda sem Carne é um movimento que surgiu nos Estados Unidos em 2003 e hoje está difundido em vários países, incluindo o Brasil. Ele tem como objetivo disseminar os benefícios da redução do consumo de carne e propõe que, na segunda-feira, a carne esteja fora do cardápio. 

Para você se inspirar e aderir à iniciativa, fizemos uma lista com 20 receitas para a Segunda sem Carne: são pratos vegetarianos e veganos fáceis de fazer e deliciosos. Confira a diversidade de receitas sem carne que podem ser preparadas!

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